Всем доброго времени суток!
Скажу сразу, мне нравится поздно ложиться спать и поздно просыпаться. Все эти магии утра не про меня.
Я пробовал менять свой распорядок дня, но сделал только хуже, несколько недель показатели продуктивности и креативности были на минимумах. Вечером у меня, по ощущениям, пик производительности. Выполняю за несколько часов то, что днём могу делать значительно дольше.
Наверное, если я поменял свой распорядок, я делал бы больше, стал бы вторым Илоном Маском, но пока у меня свой путь.
Начало дня
Как я сказал, я встаю относительно поздно — в промежутке с 8:45 до 9:45. Минут 15-20 занимает небольшая разминка, душ и завтрак.
До 13, если не возникает срочных клиентских запросов, уделяю время решению важных приоритетных задач, чтению статей или книг, планированию текущего дня и частично следующего. В среднем за пару-тройку часов я укладываюсь.
30 минут отвожу себе на обед. Бывают моменты, что про обеденный перерыв приходится забыть.
Рабочий день
После обеда, обычно в промежуток с 13:30 до 16:30, время встреч или онлайн-совещаний с клиентами.
С 17 до 19 часов время на самообразование или физкультурку (зависит от дня недели).
До 20:00 занимаюсь задачами, которые требуют максимальной сосредоточенности. При этом телефон автоматически с 19:00 переходит в режим «Не беспокоить»
После работы
Вечер традиционно для подведения итогов и семьи.
Записываю результаты дня в Notion, так называемый Daily Log. Планирую следующий день или неделю, если это выходные.
С 20:30 ужин и семейный киносеанс.
Далее моё любимое время, когда все улягутся спать (примерно с 22). Наиболее для меня оптимальное время, когда можно сконцентрироваться и продуктивно поработать перед сном. В первую очередь выполняю задачи требующие большей концентрации, а перед сном уже перехожу к рутине, чтобы сильно не нагружать мозг.
Выходные
Традиционно выходные для отдыха, информационной детоксикации и общения с родными и друзьями.
Часть времени отвожу, чтобы закрыть задачи, которые не успел сделать в течение недели.
Как выше писал, выходные отвожу еще и для рефлексии и долгосрочного планирования на неделю и месяц.
Иногда случается, что приходится поработать в выходные, но эту порочную практику я стараюсь искоренить, т.к. если что-то остаётся на выходные, значит недостаточно эффективно поработал в течение недели.
Вот примерно по такому принципу строю свой день я. Как это делаете вы — рассказывайте в комментариях.
Рабочая неделя
Рабочую неделю я стараюсь разбивать на тематические дни:
- день для творческих задач (работа на блогом, подготовка тем для статей, поиск нужной информации);
- день для рутинных задач (занимаюсь документами, подготавливаю технические задания и т.п.);
- клиентские дни (обычно среда и четверг) посвящены работе над проектами клиентов (все в рамках дэдлайнов 🙂 );
- день для самообразования и саморазвития — это у меня пятница. Так можно задать тон выходным и обмозговать накопленную информацию.
Вот я и раскрыл свою страшную тайну. Жду взаимности в комментариях.
